秘書の日記

秘書の日常

家庭菜園

『ちょっtomoっとの部屋』その370

本日も5時起床・・・。 3月29日(水) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 鶏ささみの照り焼き。 サブおかず・・菜花のごま和え、 小ねぎ入り玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の のりたまふりかけでした。(-ω-)/ 鶏ささみの照り焼き弁当・・! 見…

『ちょっtomoっとの部屋』その368

本日も5時起床・・・。 3月27日(月) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 豚肉と人参を焼肉のたれで炒めた 焼き肉。 サブおかず・・ほうれん草と マッシュルームのバター炒め、 玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の のりたまふりかけでした。(-ω-…

『ちょっtomoっとの部屋』その364

本日も5時起床・・・。 3月22日(水) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 豚肉に茹でたほうれん草を巻き、 焼肉のたれで焼きました。 サブおかず・・さつま芋煮、 玉子焼き。 ご飯のお供・・きゅうりのキューちゃん、 丸美屋ののりたまふりかけ…

『ちょっtomoっとの部屋』その363

本日も5時起床・・・。 3月21日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 まん丸ニワトリさんのシェケナベイビー (俺はロックだぜッ!)的な。。笑 パッケージが可愛いぃ~ マルハニチロ・・ 鶏タル!ブラックペッパー味。 揚げつくねに甘じょ…

『ちょっtomoっとの部屋』その360

本日も5時起床・・・。 3月17日(金) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 豚肉とキャベツ・ピーマン・人参の 肉野菜炒め。 サブおかず・・焼き鮭と 茄子とピーマンの味噌炒め煮、 玉子焼き。 ご飯のお供・・ごま塩ふりかけでした。 (-ω-)/ 肉野…

『ちょっtomoっとの部屋』その357

本日も5時起床・・・。 3月14日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 作り置き冷凍しておいた 鶏むね肉の竜田揚げ。 サブおかず・・かぼちゃ煮と 青のり入り玉子焼き。 ご飯のお供・・大根・胡瓜の塩漬け、 丸美屋の海苔ワサビふりかけでし…

『ちょっtomoっとの部屋』その344

本日は5時起床・・・。 2月27日(月) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 玉ねぎ・人参を一緒に焼き肉。 サブおかず・・焼き鮭、 マカロニサラダと 青のり入り玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の すきやきふりかけでした。(-ω-)/ 焼き肉&焼き鮭…

『ちょっtomoっとの部屋』その338

本日は5時起床・・・。 2月20日(月) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 鶏つくねハンバーグ。 サブおかず・・焼き鮭と ほうれん草の胡麻和え、 玉子焼き。 ご飯のお供・・ 永谷園の明太子ふりかけでした。 (-ω-)/ 照り焼きつくね ハンバーグ弁…

『ちょっtomoっとの部屋』その298

本日も5時起床・・・。 12月27日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 作り置き冷凍、蓮根のはさみ焼きと ウインナーです。 サブおかず・・・ 『tomoファーム』の里芋で煮っ転がし、 青のり入り玉子焼き。 ご飯のお供、 大森屋の男梅…

『ちょっtomoっとの部屋』その292

本日も5時起床・・・。 12月20日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 牛肉・こんにゃく・玉葱で「牛煮」です。 サブおかず・・・ もやし・胡瓜・ハムの中華風和え物、 ブロッコリーと、玉子焼き。 ご飯のお供、 丸美屋の本かつおふりかけ…

『ちょっtomoっとの部屋』その290

本日も5時起床・・・。 12月17日(土) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 ハムとブロッコリー炒め と、焼き鮭です。 サブおかず・・・ さつま揚げとこんにゃくの煮物、 カニカマ入り玉子焼き。 ご飯のお供、 丸美屋の本かつおふりかけでした…

『ちょっtomoっとの部屋』その288

本日も5時起床・・・。 12月15日(木) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 チンしてポン「焼売」です。 サブおかず・・・ 胡瓜とハムのからしマヨネーズ和え、 追いがつおつゆで玉子焼き。 ご飯のお供、 丸美屋の本かつおふりかけでした。(-ω-…

『ちょっtomoっとの部屋』その287

本日は5時起床・・・。 12月14日(水) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 肉巻きブロッコリー照り焼き味です。 サブおかず・・・小松菜のごま和え、 チーズ入り玉子焼き。 ご飯のお供、生姜昆布、 丸美屋ののりたまふりかけでした。(-ω-)/ 肉…

『ちょっtomoっとの部屋』その286

本日は5時起床・・・! 12月12日(月) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 サイコロステーキです。 サブおかず・・・ 胡瓜ちくわ、ブロッコリー、 黄身をマヨネーズで和えた茹で玉子。 ご飯のお供、 丸美屋の本かつおふりかけでした。(-ω-)/ …

『ちょっtomoっとの部屋』その277

本日も5時起床・・・。 11月29日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 ブロッコリーの芯(茎)の 豚バラ巻き、照り焼きです。 サブおかず・・・ 人参の甘煮、甘い玉子焼き、 こっちにもブロッコリー登場。 ご飯のお供、 丸美屋の本かつお…

『tomoの写真館』その33

こんばんは。( ´ ▽ ` )ノ 11月23日(水) 本日は。。。 最近のマイブーム 水滴でキラキラ写真を撮る〜! 以前はスナップエンドウの葉に付いた 水滴を100均のマクロレンズで挑戦・・・! tobitakikaku.hatenadiary.jp 今回も『tomoファーム』の モデルさんは…

『ちょっtomoっとの部屋』その272

本日も5時起床・・・。 11月22日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 チンしてポン「焼売」で~す。 サブおかず・・・きんぴらごぼう 茹でブロッコリー、甘い玉子焼き。 ご飯のお供、 丸美屋ののりたまふりかけでした~。 (-ω-)/ シュウ…

『ちょっtomoっとの部屋』その267

本日は5時起床・・・。 11月15日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 鶏もも肉と卵で親子煮~ 三つ葉をのせてみました。 サブおかず・・・さつまいも煮と ちくわ胡瓜、白菜の漬物です。 ご飯のお供、 丸美屋の海苔ワサビふりかけでした。 …

『ちょっtomoっとの部屋』その262

本日も5時起床・・・。 11月8日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 晩ご飯のときに多めに作り 冷凍しておきました 「とりの唐揚げ」です。 サブおかず・・・ ツナ入りマカロニサラダ、 甘い玉子焼き。 隙間が空いていたので 「胡瓜と大…

『ちょっtomoっとの部屋』その261

本日は5時起床・・・。 11月7日(月) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 前回多めに作り冷凍保存して 置きました「牛煮~」。 サブおかず・・・小松菜のごま和え、 チーズ入り玉子焼きでした~!(^o^)丿 ご飯のお供、 丸美屋の海苔ワサビふり…

『ちょっtomoっとの部屋』その258

本日は5時起床・・・。 11月1日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 以前に激安価格・税込116円で 購入、一度登場してま~す! tobitakikaku.hatenadiary.jp こちら~ぁ・・・!( ´ ▽ ` )ノ 日本ハム・ソース キャベツメンチカツ。。。 …

『ちょっtomoっとの部屋』その255

本日も5時起床・・・。 10月27日(木) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 鶏つくねハンバーグで~す! サブおかずは、甘い玉子焼き と、前日収穫しました 里芋で煮物~。(^O^)/ tobitakikaku.hatenadiary.jp ご飯のお供、沢庵と 丸美屋のの…

『ちょっtomoっとの部屋』その254

本日も5時起床・・・。 10月26日(水) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 「サイコロステーキ」、 ピーマンも一緒に炒めました。 サブおかず・・・、 焼き鮭、ちくわ胡瓜、 青のり入り玉子焼きで~す! ご飯のお供、沢庵と 丸美屋の海苔ワサ…

『ちょっtomoっとの部屋』その253

本日も5時起床・・・。 10月25日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 細切りたけのこ・玉ねぎを入れた 「牛煮」にしました~。 サブおかず・・・小松菜のごま和えと ゆで玉子です。 ご飯のお供、沢庵と 丸美屋ののりたまふりかけ でした…

『ちょっtomoっとの部屋』その249

本日も5時起床・・・。 10月19日(水) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 ミックスベジタブル入り 鶏つくねハンバーグ〜! サブおかず・・・焼き鮭、 レンチンしたピーマンと 玉子焼きで~す! tobitakikaku.hatenadiary.jp ご飯のお供、 丸…

『ちょっtomoっとの部屋』その247

本日は5時起床・・・。 10月17日(月) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 キャベツメンチカツ(冷凍食品)、 と、イカをマヨネーズで炒めました。 サブおかず・・・もやし・胡瓜・ みょうがの中華風和え物、 チーズ入り玉子焼きで~す! ご飯…

『tomoファームの部屋』その39

こんばんは~。(^O^)/ 10月15日(土) 予定じゃなかったのに迎え 入れちゃいました~。(;^ω^) イチゴの苗・・・。 ネーミングが。。。 〈よつぼし〉・・・★ 「甘味が強い」「酸味が少ない」 「風味とコク」「美味しい」~。 な~んて。。。 書いてあるのが目…

『ちょっtomoっとの部屋』その246

本日は5時起床・・・。 10月14日(金) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 ピーマンと豚肉の味噌漬け焼き。 サブおかず・・・かぼちゃの煮物、 青のり入り玉子焼きで~す。 ご飯のお供、 丸美屋のとりたまごふりかけでした。 (-ω-)/ ご飯がすす…

『ちょっtomoっとの部屋』その244

本日は5時起床・・・。 10月11日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 ピーマンと豚肉で焼き肉~! サブおかず・・・かぼちゃの煮物、 玉子焼きで~す! ご飯のお供、 丸美屋のとりたまごふりかけでした~。 (-ω-)/ 焼肉弁当・・・! tobit…

『ちょっtomoっとの部屋』その239

本日は5時起床・・・。 10月3日(月) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 サイコロステーキ~。(^O^)/ サブおかず、厚揚げと大根の煮物、 玉子焼きで~す。 ご飯のお供、野沢菜漬けと 丸美屋の牛わさびふりかけでした。 (-ω-)/ サイコロステー…