秘書の日記

秘書の日常

2023-02-01から1ヶ月間の記事一覧

『ちょっtomoっとの部屋』その345

本日も5時起床・・・。 2月28日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは、 晩ご飯の時に多めに作って 冷凍しておいた・・酢豚。 サブおかず・・さつま芋煮と 玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の のりたまふりかけでした(-ω-)/ 酢豚弁当・・・! 最近…

『ちょっtomoっとの部屋』その344

本日は5時起床・・・。 2月27日(月) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 玉ねぎ・人参を一緒に焼き肉。 サブおかず・・焼き鮭、 マカロニサラダと 青のり入り玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の すきやきふりかけでした。(-ω-)/ 焼き肉&焼き鮭…

『ちょっtomoっとの部屋』その343

本日も5時起床・・・。 2月25日(土) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 晩ご飯のおかずの時に 多めに作り冷凍しておいた、 鶏むね肉の竜田揚げ。 サブおかず・・きんぴらごぼう、 ハム入り玉子焼き。 ご飯のお供・・胡瓜と大根の塩漬け、 丸美…

『ちょっtomoっとの部屋』その342

本日も5時起床・・・。 2月24日(金) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 前回の時に多めに作り 冷凍して置いた、牛すき煮。 サブおかず・・ウインナー、 里芋の煮っころがしと玉子焼き。 ご飯のお供・・ 永谷園の明太子ふりかけでした。 (-ω-)/…

『ちょっtomoっとの部屋』その341

本日も5時起床・・・。 2月23日(木) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 鶏もも肉で照り焼きチキン。 サブおかず・・ポテトサラダと 玉子焼き。 ご飯のお供・・ 丸美屋の海苔ワサビふりかけでした。 (-ω-)/ 照り焼きチキン弁当・・・! tobitak…

『ちょっtomoっとの部屋』その340

本日も5時起床・・・。 2月22日(水) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 こちらぁ~(=゚ω゚)ノ 三元豚ひとくちかつ・・! 日本ハムの冷凍食品にお世話に なりました~(^O^)/ サブおかず・・里芋の煮っころがし、 大根・胡瓜の塩漬け、玉子焼き。 …

『ちょっtomoっとの部屋』その339

本日も5時起床・・・。 2月21日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 牛肉と玉ねぎ・人参で焼き肉。 サブおかず・・玉子焼き、 茹でブロッコリーと 胡瓜と大根の塩漬け。 ご飯のお供・・ 丸美屋ののりたまふりかけでした。 (-ω-)/ 焼き肉弁…

『ちょっtomoっとの部屋』その338

本日は5時起床・・・。 2月20日(月) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 鶏つくねハンバーグ。 サブおかず・・焼き鮭と ほうれん草の胡麻和え、 玉子焼き。 ご飯のお供・・ 永谷園の明太子ふりかけでした。 (-ω-)/ 照り焼きつくね ハンバーグ弁…

『ちょっtomoっとの部屋』その337

こんばんは。。( ´ ▽ ` )ノ 2月19日(日) 今日は休日、お弁当休み~(^^♪ ですが・・・、 前日。。更新をしなかったので 一日遅れ 土曜のお弁当です。(^▽^;) メインディッシュは・・、 カレーパウダーで小松菜・人参と 豚肉の炒め物。 サブおかず・・さつまい…

『ちょっtomoっとの部屋』その336

本日も5時起床・・・。 2月17日(金) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 イカとインゲンのマヨ炒め。 サブおかず・・ウインナーと 蓮根・コンニャクのきんぴら、 玉子焼き。 ご飯のお供・・大根の漬物、 永谷園の明太子ふりかけでした。 (-ω-)/…

『tomoの写真館』その41

こんばんは。( ´ ▽ ` )ノ 2月16日(木) 今日・・課長の有休で お弁当は、お休み~(^○^) 自分は。。ちょこっと用事で 愛車のエンジンを温めている間に ボディー、フロントに着いた霜を。。 パシャリ・・! 冷え込んだ朝の楽しみ(^^♪ でも。。そろそろ、 暖かい…

『ちょっtomoっとの部屋』その335

本日も5時起床・・・。 2月15日(水) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 塩だれでブロッコリーの肉巻き。 サブおかず・・さつま揚げ煮、 カニカマ入り玉子焼き。 ご飯のお供・・大根の漬物、と にんにくふりかけでした。(-ω-)/ 肉巻きブロッ…

『ちょっtomoっとの部屋』その334

本日も5時起床・・・。 2月14日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 すき焼きのたれで、玉ねぎと 白菜を入ったはず・・牛すき煮。 サブおかず・・焼き鮭と 蓮根・こんにゃくのきんぴら、 玉子焼き。 ご飯のお供・・大根の醬油漬け、 ごま塩…

『ちょっtomoっとの部屋』その333

本日は5時起床・・・。 2月13日(月) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 作り置きハンバーグ。 サブおかず・・・サラダスパゲティ、 茹でブロッコリーと玉子焼き。 ご飯のお供、 丸美屋ののりたまふりかけでした。 (-ω-)/ ハンバーグ弁当・・…

『ちょっtomoっとの部屋』その332

本日も5時起床・・・。 2月11日(土) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 鶏ささみ肉を照り焼きたれ+ コチジャンで甘辛く焼きました。 サブおかず・・・ マヨネーズ・青のりを絡めた じゃが芋と、玉子焼き。 ご飯のお供、 永谷園の明太子ふり…

『ちょっtomoっとの部屋』その331

本日も5時起床・・・。 2月10日(金) 今週のお題「手づくり」。。 毎日作ってま~す! 「手作り弁当」・・・( ´ ▽ ` )ノ ではなく。。。 先日、ブロ友さんのレシピを参考に 『梅ヶ枝餅』を作ってみました〜(^O^)/ 先ずは、今日のお弁当で~す! メインディッ…

『ちょっtomoっとの部屋』その330

本日も5時起床・・・。 2月9日(木) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 夕飯のおかずで多めに作って、冷凍して 置いた・・蓮根とゴボウ入り「酢豚」。 サブおかず・・小松菜のごま和えと 玉子焼き。 ご飯のお供、にんにくふりかけでした。 (-…

『ちょっtomoっとの部屋』その329

本日も5時起床・・・。 2月8日(水) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 焼肉のたれでアスパラの肉巻き。 サブおかず・・・切り干し大根煮、 じゃこ入り玉子焼き。 ご飯のお供、沢庵と 丸美屋ののりたまふりかけでした。 (-ω-)/ 肉巻きアスパ…

『ちょっtomoっとの部屋』その328

本日も5時起床・・・。 2月7日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 イカとピーマンの塩コショウ・ マヨネーズ炒め。 サブおかず・・・焼き鮭と がんも煮、チーズ入り玉子焼き。 ご飯のお供・・・沢庵、 ごま塩ふりかけでした。(-ω-)/ い…

『ちょっtomoっとの部屋』その327

本日は5時起床・・・。 2月6日(月) 今週のお題・・「かける」で書ける? 我が家は毎日のお弁当に 「ふりかけ」をフリかけてま~す。 ( *´艸`) ハイ。。。 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 以前、値引きで購入し冷凍して おいた、鶏つみれ…

『tomoの写真館』その40

こんばんは。(^○^) 2月5日(日) 年が明けて。。ほん~の一部だけ 咲き始めていた、偕楽園公園内にある 窈窕(ヨウチョウ)梅林のウメの花。。。 tobitakikaku.hatenadiary.jp 先日行ってきました。。。 その時の様子〜! 曇り空でうまく撮れていない。。( ̄▽…

『ちょっtomoっとの部屋』その326

本日も5時起床・・・。 2月4日(土) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 豚肉とピーマンで焼肉。 サブおかず・・・切り干し大根煮と 玉子焼き。 ご飯のお供・・・野沢菜漬け、 丸美屋ののりたまふりかけでした。 (-ω-)/ 焼き肉弁当・・・! つ…

『ちょっtomoっとの部屋』その325

本日も5時起床・・・。 2月3日(金) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・ インゲンと人参の肉巻き照り焼き。 サブおかず・・玉子焼きと 二日目のさつま芋煮。(^▽^;) ご飯のお供、 丸美屋ののりたまふりかけでした。 (-ω-)/ インゲン・人参の 肉巻き…

『ちょっtomoっとの部屋』その324

本日も5時起床・・・。 2月2日(木) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 夕飯のおかずの時に多めに作り 冷凍しておいた・・ハンバーグ。 サブおかず・・・さつまいも煮と 玉子焼き。 ご飯のお供・・・野沢菜漬け、 ごま塩ふりかけでした。(-ω-…

『ちょっtomoっとの部屋』その323

本日は5時起床・・・。 2月1日(水) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは、 先日。。お買い物で見つけました。 こちらぁ~(=゚ω゚)ノ 値引きシールが貼られた ガリックペッパーチキン、 購入して冷凍しておきました。 サブおかず・・・ 竹輪とさつま揚げの…