秘書の日記

秘書の日常

2023-08-01から1ヶ月間の記事一覧

『ちょっtomoっとの部屋』その474

本日も5時起床・・。 8月31日(木) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 イカと伏見甘長・ニンニクの マヨネーズ炒め。 サブおかず・・かぼちゃ煮と 玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の 海苔わさびふりかけでした(-ω-)/ イカマヨ弁当・・! 去年は…

『ちょっtomoっとの部屋』その473

本日も5時起床・・。 8月30日(水) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 照り焼きチキン。 サブおかず・・ もやし・胡瓜とハムの中華風和え物、 黄身にマヨネーズと青のり を混ぜた茹で玉子。 ご飯のお供・・丸美屋の 磯香のりふりかけでした(-ω-)…

『ちょっtomoっとの部屋』その472

本日も5時起床・・。 8月29日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 レンチンしてワサビぽん酢に 浸かった茄子(昨晩の残り・・(/ω\))を 豚バラ肉で巻き塩コショウ炒め。 サブおかず・・小松菜のごま和え、 玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋…

『ちょっtomoっとの部屋』その471

本日も5時起床・・。 8月28日(月) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 ハンバーグ。 サブおかず・・レンチンしてから 塩コショウで炒めたジャガイモと 玉子焼き、瓜の浅漬け。 ご飯のお供・・丸美屋の 磯香のりふりかけでした(-ω-)/ ハンバーグ…

『tomoの写真館』その60

こんばんは( ´ ▽ ` )ノ 8月27日(日) 風で「ゆらゆら」揺れる ゴーヤの花・・。 よーく見ると雨しずく、、 久し振りに「マイブーム」水滴写真 撮れたよ~(^^♪ 思ったより 風が強くて悪戦苦闘 画面に収まってますが 上過ぎ・・! ピンボケ気味・・(^^; 鱗模様・…

『ちょっtomoっとの部屋』その470

本日も5時起床・・。 8月25日(金) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 鶏の唐揚げ。 サブおかず・・ 白舞茸と小松菜・ベーコンの 塩コショウ・バター炒め、 玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の 海苔わさびふりかけでした(-ω-)/ から揚げ弁当・・…

『ちょっtomoっとの部屋』その469

本日も5時起床・・。 8月24日(木) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 豚小間肉とゴーヤ・人参の 生姜焼き炒め。 サブおかず・・かぼちゃ煮、 青のり入り玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の のりたまふりかけでした(-ω-)/ スタミナ生姜焼き弁当…

『ちょっtomoっとの部屋』その468

本日も5時起床・・。 8月23日(水) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 マルハニチロの 鶏タル!ブラックペッパー味。。↓ tobitakikaku.hatenadiary.jp サブおかず・・さつま揚げ煮と シシトウ炒め、玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の 海苔わさ…

『ちょっtomoっとの部屋』その467

本日も5時起床・・。 8月22日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 豚小間肉と伏見甘長の 焼肉のたれ炒め。 エバラ・・焼肉応援団! ニンニクのイィ~香りに 寝ぼけ眼・・目覚める(´-ω-`) サブおかず・・かぼちゃ煮、と 茹で玉子。 ご飯のお…

『ちょっtomoっとの部屋』その466

本日は5時起床・・。 8月21日(月) 10日間の長~いお盆休み終了~! 今日から お弁当作りスタートで~す(-ω-)/ メインディッシュは・・、 イカとシシトウのマヨネーズ炒め。 サブおかず・・ 湯通ししたゴーヤと豚肉の うま塩ドレッシング和え、と 玉子焼き。 …

『tomoの写真館』その59

こんばんは 8月20日(日) 行って来ました~(≧▽≦) 台風の翌日・・16日、 大阪に向けて出発進行(`・ω・´)ゞ 特急スーパーひたち 出だしは順調!? 意気揚々と茨城を出発しましたが・・、 乗り換えの東京駅に着くと 新幹線改札が大混雑・・Σ(・ω・ノ)ノ! 静岡の大…

『tomoファーム』その50

こんばんは~( ´ ▽ ` )ノ 8月15日(火) 夏のスタミナ野菜「ゴーヤ」、 ツル先まで元気~(^◇^) 掴まる所が見つからず お互いに絡みあう・・(/o\) そして、 初収穫のゴーヤでスタミナ満点!? ゴーヤの佃煮を作りました(^.^) ゴーヤパワーで暑い残暑を 乗り切…

『tomoの写真館』その58

こんばんは~(-ω-)/ 8月14日(月) 台風の影響で湿度が高く ジメジメ・・、 少々だれ気味の今日この頃。。(´-ω-`) 青空とムクゲの花で パワーチャージ٩( ''ω'' )و 「どアップ」でパシャリ。。 カリフラワーみたい?!( *´艸`) ムクゲに雨しずく、 自分には汗…

『tomoの写真館』その57

こんばんは( ´ ▽ ` )ノ 8月22日(土) 一度目を離すと 見つけるのが大変! ファームの様子を見に行った 時にみつけたイトトンボ。。 デジカメを取りに部屋に戻った 間に見失ってしまい、、 目を凝らして・・(。-`ω-) 雑草に留まっているのを 見つけてパシャリ!…

『ちょっtomoっとの部屋』+その21

こんばんは( ´ ▽ ` )ノ 8月11日(金) 先日、 百貨店の入り口でみつけた♪ キリンさんとジャガイモ?の ドライブ・ラブショット。。 カルビーの 「じゃがりこ」車・・?! ん・・違う! 「ポテりこ」・・( *´艸`) イモとチーズのイィ~香り たまりません ショー…

『ちょっtomoっとの部屋』その465

本日も5時起床・・。 8月10日(木) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 ピーマンの挽き肉詰め。 サブおかず・・人参の甘煮、 青のり入り玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の 海苔わさびふりかけでした(-ω-)/ ピーマンの肉詰め弁当・・! 先日、 幻…

『ちょっtomoっとの部屋』その464

本日も5時起床・・。 8月9日(水) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 マルハニチロの自然解凍OK!の こちらぁ~(=゚ω゚)ノ サブおかず・・かぼちゃ煮と シシトウ炒め、玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の のりたまふりかけでした(-ω-)/ 鶏マヨ弁当…

『tomoファームの部屋』その49

本日も5時起床・・。 8月8日(火) 今日もお弁当を作りました (੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾ でも、その前に 今週のお題「ゾッとした話」! ゴールデンウイーク頃に 毎年植えている シシトウ・ピーマン・・。 tobitakikaku.hatenadiary.jp 今年も植えました。 tobitakikaku.ha…

『ちょっtomoっとの部屋』その462

本日も5時起床・・。 8月7日(月) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 作り置き鶏のから揚げ。 サブおかず・・ 焼きナスの鰹だし・酢和え、 玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の のりたまふりかけでした(-ω-)/ 鶏の唐揚げ弁当・・! 『tomoフ…

『tomoの写真館』その56

こんにちは~( ´ ▽ ` )ノ 8月6日(日) 先日訪問した 高校野球宮城大会・・! tobitakikaku.hatenadiary.jp 準決・決勝戦、、 「東北楽天ゴールデンイーグルス」 ホームグラウンド。。 楽天モバイルパーク宮城・・! 球場内には「グリコパーク」 小さな遊園地…

『ちょっtomoっとの部屋』その460・1

本日も5時起床・・。 8月4日(金) 今日のお弁当。。 の前に 昨日のお弁当で~す( ´ ▽ ` )ノ 肉野菜炒め弁当! サブおかずは、、 チンしたピーマンのおかか和え、 玉子焼き。 そして、今日のお弁当。。 ピーマンの肉詰め弁当! サブおかず、、 もやしの中華風和…

『ちょっtomoっとの部屋』その459

本日も5時起床・・。 8月2日(水) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 鶏のから揚げ、、 冷凍して置いたのをチン。 サブおかず・・ブロッコリー、 ゆで玉子。 ご飯のお供・・丸美屋の 梅かつおふりかけでした(-ω-)/ から揚げ弁当・・! 『tom…

『ちょっtomoっとの部屋』その458

本日も5時起床・・。 8月1日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 作り置きハンバーグ。 サブおかず・・さつま揚げと蒟蒻煮、 玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の のりたまふりかけでした(-ω-)/ ハンバーグ弁当・・! 先日、宮城県に向かう …