秘書の日記

秘書の日常

散歩

『ちょっtomoっとの部屋』その336

本日も5時起床・・・。 2月17日(金) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 イカとインゲンのマヨ炒め。 サブおかず・・ウインナーと 蓮根・コンニャクのきんぴら、 玉子焼き。 ご飯のお供・・大根の漬物、 永谷園の明太子ふりかけでした。 (-ω-)/…

『ちょっtomoっとの部屋』その330

本日も5時起床・・・。 2月9日(木) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 夕飯のおかずで多めに作って、冷凍して 置いた・・蓮根とゴボウ入り「酢豚」。 サブおかず・・小松菜のごま和えと 玉子焼き。 ご飯のお供、にんにくふりかけでした。 (-…

『ちょっtomoっとの部屋』その328

本日も5時起床・・・。 2月7日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 イカとピーマンの塩コショウ・ マヨネーズ炒め。 サブおかず・・・焼き鮭と がんも煮、チーズ入り玉子焼き。 ご飯のお供・・・沢庵、 ごま塩ふりかけでした。(-ω-)/ い…

『tomoの写真館』その40

こんばんは。(^○^) 2月5日(日) 年が明けて。。ほん~の一部だけ 咲き始めていた、偕楽園公園内にある 窈窕(ヨウチョウ)梅林のウメの花。。。 tobitakikaku.hatenadiary.jp 先日行ってきました。。。 その時の様子〜! 曇り空でうまく撮れていない。。( ̄▽…

『ちょっtomoっとの部屋』その326

本日も5時起床・・・。 2月4日(土) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 豚肉とピーマンで焼肉。 サブおかず・・・切り干し大根煮と 玉子焼き。 ご飯のお供・・・野沢菜漬け、 丸美屋ののりたまふりかけでした。 (-ω-)/ 焼き肉弁当・・・! つ…

『ちょっtomoっとの部屋』その322

本日は5時起床・・・。 1月30日(月) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 イカとインゲンの塩コショウ、 マヨネーズ炒め。 サブおかず・・・ウインナーと 蓮根・こんにゃくのきんぴら。 玉子焼きにツナマヨを入れてみました。 ご飯のお供、 丸…

『ちょっtomoっとの部屋』その320

本日は5時起床・・・。 1月27日(金) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 豚小間肉で切り干し大根入り 生姜焼き。 tobitakikaku.hatenadiary.jp サブおかず・・・きんぴらゴボウと 玉子焼き。 ご飯のお供、丸美屋の 味道楽&おさかなチップでし…

『ちょっtomoっとの部屋』その315

本日も5時起床・・・。 1月21日(土) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 簡単ねぎ塩だれで インゲン・人参の肉巻き。 tobitakikaku.hatenadiary.jp サブおかず・・・蓮根のマヨネーズ和え、 甘い玉子焼き。 ご飯のお供・・・大根の醬油漬け、…

『ちょっtomoっとの部屋』その310・11

本日も5時起床・・・。 1月17日(火) 昨日は更新をお休みしたので 月曜日のお弁当から行きたいと 思いま~す!(^O^)/ 早速。。。16日(月) 切り干し大根入り、豚小間肉で 生姜焼き。 tobitakikaku.hatenadiary.jp 大根・胡瓜・ハムの からしマヨネーズ和えと…

『ちょっtomoっとの部屋』その306

本日は5時起床・・・。 1月11日(水) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 鶏もも肉にカレー粉をまぶして 焼きました。 サブおかず・・・小松菜のごま和え、 玉子焼き。 ご飯のお供・・・キューちゃん、 丸美屋ののりたまふりかけでした。(-ω-)/…

『ちょっtomoっとの部屋』その303・4

3連休最終日・・・!? 1月9日(月) 課長は休みなく出勤・・・! 我が家はいつもと変わらずに 愛情た~つぷり弁当作りでした。(^◇^) tobitakikaku.hatenadiary.jp 昨日、8日(日)の お弁当から行きま~す。(^O^)/ 冷凍庫を捜索。。。出てきた 豚肉をしゃぶ…

『tomoの写真館』その37

こんばんは。( ´ ▽ ` )ノ 1月4日(水) 梅の花。。。 まだ、早いかなぁ~!? と、思いましたが散歩がてら 何かとお邪魔している世界第二の都市公園、 tobitakikaku.hatenadiary.jp tobitakikaku.hatenadiary.jp 偕楽園公園で梅の花、散策〜!(^O^)/ 公園の一…

『ちょっtomoっとの部屋』その297

本日は5時起床・・・。 12月26日(月) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 豚肉・人参・ピーマンで焼肉です。 サブおかず・・・ ちくわと胡瓜のマヨネーズ和え、 甘い玉子焼き。 ご飯のお供、生姜昆布と 丸美屋ののりたまふりかけでした。(-ω-)…

『ちょっtomoっとの部屋』その282

本日も5時起床・・・。 12月6日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 イカとインゲンの塩コショウ マヨネーズ炒めです。 サブおかず・・・ウインナーと ブロッコリー、玉子焼き。 ご飯のお供、 丸美屋の本かつおふりかけでした。(-ω-)/ い…

『ちょっtomoっとの部屋』その280

本日も5時起床・・・。 12月2日(金) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 ピーマンと豚肉で焼肉です。 サブおかず・・・ 油揚げ・人参・枝豆で切り干し大根煮 と。。。青のり入り玉子焼き。 ご飯のお供・・・焼き鮭に、 ごま塩ふりかけでした…

『ちょっtomoっとの部屋』その271

本日は5時起床・・・。 11月21日(月) 今日は、はじめに 前日の記事に訪問してくれた皆さんに ひと言、お詫び申し上げます! 自分では違う写真を入れたつもり でしたが。。。続けて同じ写真を 載せていました。(^▽^;) ごめんなさい!m(__)m tobitakikaku.hate…

『tomoの写真館』その32

こんにちは~ ( ´ ▽ ` )ノ 11月20日(日) 前回はちょこっとだけ 「公園散策」。。。 黄金色に染まる銀杏(イチョウ)。 tobitakikaku.hatenadiary.jp 今日も引き続き公園散策・・・! だと寂しいので「秋」を足して 「秋の公園散策」~! 春は沢山のお花を咲…

『ちょっtomoっとの部屋』その270

本日も5時起床・・・。 11月18日(金) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 玉葱と豚肉を焼肉のたれで 炒めました〜! サブおかず・・・小松菜のごま和え、 青のり入り玉子焼き。 ご飯のお供・・・ 丸美屋の海苔ワサビふりかけでした~。 (-ω-)…

『ちょっtomoっとの部屋』その243

本日も5時起床・・・。 10月7日(金) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 「帆立フライ」です。 朝からの揚げ物は苦手なので、 夕飯の揚げ物と一緒に 揚げちゃいました!(^▽^;) サブおかず・・・ウインナー、 茄子ピーマンの味噌炒め煮、と 玉…

『ちょっtomoっとの部屋』その242

本日も5時起床・・・。 10月6日(木) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 インゲンと長ネギの肉巻きです。 サブおかず・・・人参の甘煮、 青のり入り玉子焼き。 ご飯のお供、大根の味噌漬け、 丸美屋のとりたまごふりかけでした。 (-ω-)/ イン…

『ちょっtomoっとの部屋』その241

本日も5時起床・・・。 10月5日(水) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 焼くだけ。。。簡単~な、 こちらで~す。 鶏もも肉のレモン焼き・・・! サブおかず・・・蓮根と蒟蒻の煮物、 黄身をマヨネーズで和えたゆで卵です。 ご飯のお供、 丸…

『tomoの写真館』その28

こんばんは~! 9月4日(日) 先日行きました、 公園散策の続編になりま~す! 前回、ハトさんの 「ラブラブショット」! (*ノωノ) tobitakikaku.hatenadiary.jp つぶらなお目目が可愛い~ぃ、 「白鳥さん」でした。 tobitakikaku.hatenadiary.jp 他にも・・・、…

『tomoの写真館』その26

こんばんは~!( ´ ▽ ` )ノ 8月28日(日) 先日、公園散策中に ハトさんの可愛らし~ぃ、 ラブラブショットに癒され。 (´艸`*) tobitakikaku.hatenadiary.jp 他にも冬になると飛来してくる 渡り鳥、白鳥さん・・・。 北へ向かわずに お留守番・・・? つぶら…

『ちょっtomoっとの部屋』その214

本日も5時起床・・・。 8月25日(木) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・。 豚肉と切り干し大根の生姜焼きに しました~。(^O^)/ サブおかずは、かぼちゃの煮物と 玉子焼きで~す! 「あっ・・・」、 あと、ごま和えにしょうと細切りし レンチ…