本日は5時起床・・・。 1月30日(月) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・・、 イカとインゲンの塩コショウ、 マヨネーズ炒め。 サブおかず・・・ウインナーと 蓮根・こんにゃくのきんぴら。 玉子焼きにツナマヨを入れてみました。 ご飯のお供、 丸…
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