秘書の日記

秘書の日常

お弁当

『ちょっtomoっとの部屋』その479

本日も5時起床・・。 9月7日(木) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 作り置きハンバーグ。 サブおかず・・ポテトサラダ、 カニカマ入り玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の 磯香のりふりかけでした(-ω-)/ ハンバーグ弁当・・! 『tomoファー…

『ちょっtomoっとの部屋』その478

本日も5時起床・・。 9月6日(水) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 鶏のささ身フライ。 サブおかず・・焼きナスのワサビポン酢、 玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の 海苔わさびふりかけでした(-ω-)/ ささ身フライ弁当・・! 『tomoファー…

『ちょっtomoっとの部屋』その477

本日も5時起床・・。 9月5日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 豚小間肉とピーマンの 焼肉のたれ炒め。 サブおかず・・穂先メンマと 胡瓜・もやし・鶏肉のピリ辛和え、 玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の のりたまふりかけでした(-ω-)/ …

『ちょっtomoっとの部屋』その476

本日は5時起床・・。 9月4日(月) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 作り置き冷凍しておいた 鶏むね肉のから揚げ。 サブおかず・・甘酢蓮根の梅肉和え、 玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の 磯香のりふりかけでした(-ω-)/ から揚げ弁当・・! …

『ちょっtomoっとの部屋』その475

本日も5時起床・・。 9月1日(金) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 スタミナ満点~٩( ''ω'' )و ゴーヤを使ったハンバーグ、と ウインナー。 サブおかず・・ 塩コショウで炒めたポテト、 玉子焼き、瓜の浅漬け。 ご飯のお供・・丸美屋の のりた…

『ちょっtomoっとの部屋』その474

本日も5時起床・・。 8月31日(木) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 イカと伏見甘長・ニンニクの マヨネーズ炒め。 サブおかず・・かぼちゃ煮と 玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の 海苔わさびふりかけでした(-ω-)/ イカマヨ弁当・・! 去年は…

『ちょっtomoっとの部屋』その473

本日も5時起床・・。 8月30日(水) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 照り焼きチキン。 サブおかず・・ もやし・胡瓜とハムの中華風和え物、 黄身にマヨネーズと青のり を混ぜた茹で玉子。 ご飯のお供・・丸美屋の 磯香のりふりかけでした(-ω-)…

『ちょっtomoっとの部屋』その472

本日も5時起床・・。 8月29日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 レンチンしてワサビぽん酢に 浸かった茄子(昨晩の残り・・(/ω\))を 豚バラ肉で巻き塩コショウ炒め。 サブおかず・・小松菜のごま和え、 玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋…

『ちょっtomoっとの部屋』その471

本日も5時起床・・。 8月28日(月) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 ハンバーグ。 サブおかず・・レンチンしてから 塩コショウで炒めたジャガイモと 玉子焼き、瓜の浅漬け。 ご飯のお供・・丸美屋の 磯香のりふりかけでした(-ω-)/ ハンバーグ…

『ちょっtomoっとの部屋』その470

本日も5時起床・・。 8月25日(金) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 鶏の唐揚げ。 サブおかず・・ 白舞茸と小松菜・ベーコンの 塩コショウ・バター炒め、 玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の 海苔わさびふりかけでした(-ω-)/ から揚げ弁当・・…

『ちょっtomoっとの部屋』その469

本日も5時起床・・。 8月24日(木) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 豚小間肉とゴーヤ・人参の 生姜焼き炒め。 サブおかず・・かぼちゃ煮、 青のり入り玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の のりたまふりかけでした(-ω-)/ スタミナ生姜焼き弁当…

『ちょっtomoっとの部屋』その468

本日も5時起床・・。 8月23日(水) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 マルハニチロの 鶏タル!ブラックペッパー味。。↓ tobitakikaku.hatenadiary.jp サブおかず・・さつま揚げ煮と シシトウ炒め、玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の 海苔わさ…

『ちょっtomoっとの部屋』その467

本日も5時起床・・。 8月22日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 豚小間肉と伏見甘長の 焼肉のたれ炒め。 エバラ・・焼肉応援団! ニンニクのイィ~香りに 寝ぼけ眼・・目覚める(´-ω-`) サブおかず・・かぼちゃ煮、と 茹で玉子。 ご飯のお…

『ちょっtomoっとの部屋』その466

本日は5時起床・・。 8月21日(月) 10日間の長~いお盆休み終了~! 今日から お弁当作りスタートで~す(-ω-)/ メインディッシュは・・、 イカとシシトウのマヨネーズ炒め。 サブおかず・・ 湯通ししたゴーヤと豚肉の うま塩ドレッシング和え、と 玉子焼き。 …

『ちょっtomoっとの部屋』その465

本日も5時起床・・。 8月10日(木) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 ピーマンの挽き肉詰め。 サブおかず・・人参の甘煮、 青のり入り玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の 海苔わさびふりかけでした(-ω-)/ ピーマンの肉詰め弁当・・! 先日、 幻…

『ちょっtomoっとの部屋』その464

本日も5時起床・・。 8月9日(水) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 マルハニチロの自然解凍OK!の こちらぁ~(=゚ω゚)ノ サブおかず・・かぼちゃ煮と シシトウ炒め、玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の のりたまふりかけでした(-ω-)/ 鶏マヨ弁当…

『tomoファームの部屋』その49

本日も5時起床・・。 8月8日(火) 今日もお弁当を作りました (੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾ でも、その前に 今週のお題「ゾッとした話」! ゴールデンウイーク頃に 毎年植えている シシトウ・ピーマン・・。 tobitakikaku.hatenadiary.jp 今年も植えました。 tobitakikaku.ha…

『ちょっtomoっとの部屋』その462

本日も5時起床・・。 8月7日(月) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 作り置き鶏のから揚げ。 サブおかず・・ 焼きナスの鰹だし・酢和え、 玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の のりたまふりかけでした(-ω-)/ 鶏の唐揚げ弁当・・! 『tomoフ…

『ちょっtomoっとの部屋』その460・1

本日も5時起床・・。 8月4日(金) 今日のお弁当。。 の前に 昨日のお弁当で~す( ´ ▽ ` )ノ 肉野菜炒め弁当! サブおかずは、、 チンしたピーマンのおかか和え、 玉子焼き。 そして、今日のお弁当。。 ピーマンの肉詰め弁当! サブおかず、、 もやしの中華風和…

『ちょっtomoっとの部屋』その459

本日も5時起床・・。 8月2日(水) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 鶏のから揚げ、、 冷凍して置いたのをチン。 サブおかず・・ブロッコリー、 ゆで玉子。 ご飯のお供・・丸美屋の 梅かつおふりかけでした(-ω-)/ から揚げ弁当・・! 『tom…

『ちょっtomoっとの部屋』その458

本日も5時起床・・。 8月1日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 作り置きハンバーグ。 サブおかず・・さつま揚げと蒟蒻煮、 玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の のりたまふりかけでした(-ω-)/ ハンバーグ弁当・・! 先日、宮城県に向かう …

『ちょっtomoっとの部屋』その457

本日は5時起床・・。 7月31日(月) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 チンしたピーマンを肉で巻いて 焼肉のたれ焼き。 サブおかず・・ブロッコリー、 玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の 海苔わさびふりかけでした(-ω-)/ 肉巻きピーマン弁当・…

『ちょっtomoっとの部屋』その456

本日も5時起床・・。 7月28日(金) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 自然解凍で嬉しいマルハニチロの こちらぁ~(=゚ω゚)ノ 「とりママ」ちゃん可愛い(´艸`*) サブおかず・・マカロニサラダ、 玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の 梅かつおふりか…

『tomoファームの部屋』455

本日も5時起床・・。 7月27日(木) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 焼き鮭とウインナー。 サブおかず・・シシトウ炒め、 ブロッコリー、青のり入り玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の のりたまふりかけでした(-ω-)/ 鮭弁当・・! 先日・・蜘…

『tomoファームの部屋』その454

本日も5時起床・・。 7月26日(水) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 水で戻した切り干し大根と 豚肉を一緒に焼肉のたれ炒め。 サブおかず・・じゃが芋(カレー味)、 玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の 海苔わさびふりかけでした(-ω-)/ 焼き…

『tomoファームの部屋』その453

本日も5時起床・・。 7月25日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 お弁当にピッタリサイズの アジフライ、、 マルハニチロにお世話になる(^^ゞ サブおかず・・ ベーコンとシシトウ炒め、 玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の 梅かつおふりか…

『ちょっtomoっとの部屋』その452

本日は5時起床・・。 7月24日(月) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 作り置きハンバーグ、 チンして炒めたピーマンの 上にポン! サブおかず・・茄子の煮浸し、 玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の のりたまふりかけでした(-ω-)/ ハンバーグ弁…

『ちょっtomoっとの部屋』その451

本日も5時起床・・。 7月19日(水) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 イカとシシトウのマヨネーズ炒め。 サブおかず・・ パプリカと玉ねぎのマリネ、 青のり入り玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の のりたまふりかけでした(-ω-)/ イカマヨ弁当…

『ちょっtomoっとの部屋』その450

本日は5時起床・・。 7月18日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 豚肉と甘長・玉葱を焼肉のたれで 炒めました。 サブおかず・・人参の甘煮、 玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の 梅かつおふりかけでした(-ω-)/ 焼肉弁当・・! 連休中、、 …

『ちょっtomoっとの部屋』その449

本日も5時起床・・。 7月14日(金) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 以前の作り置きピーマンの肉詰め あと・・ ピーマンとベーコン炒め。 サブおかず・・ 厚揚げ・がんも・大根の煮物、 玉子焼き。 ご飯のお供・・丸美屋の 梅かつおふりかけで…