秘書の日記

秘書の日常

『ちょっtomoっとの部屋』その115

本日も5時起床・・・。

 3月29日(火)

今日のお弁当で~す!

メインディッシュは・・・、

インゲン・人参を豚バラ肉で巻き

塩コショウを『ふりふり』

フライパンで焼きました~!

かぼちゃサラダ

しらす入り玉子焼きで~す!

 

ご飯のお供は、丸美屋・のりたまふりかけ~!

インゲン・人参の豚バラ巻き弁当・・・!

昨日茹でた人参と

冷凍食品のインゲンを使いました~!

玉子焼きに『しらす』を入れますが

写真だと分かりにくい・・・!(^_^;)

 

かぼちゃサラダはこちらで~す!

セブンプレミアム・・・!

『かぼちゃ』は、いつも

煮物にしてしまう事が多いで

マヨネーズで和えるのもい~ぃですね!

原材料・栄養成分・アレルギー物質・・・!

 

近所のスーパー価格・税込138円

 

セブンプレミアム

ごろっとかぼちゃの

かぼちゃサラダでした~!

 

tobitakikaku.hatenadiary.jp

 

 

最後まで読んで頂きありがとうございました!_(._.)_