本日も５時起床・・・。 今日のメインディッシュは・・・。 エビマヨから揚げ・・・！ 本日も、ローテーション～～～！ エビマヨから揚げ弁・・・！

本日も５時起床・・・。 今日のメインディッシュは・・・。 ソースかつ・・・！ 本日も、ローテーション～～～！ ソースかつ弁当・・・！

本日も５時起床・・・。 今日のメインディッシュは・・・。 エビマヨフライ＋キングサーモン・・・！ エビマヨフライ弁当・・・！

本日も５時起床・・・。 今日のメインディッシュは・・・。 鳥のささ身フライ・・・！ 今日も、鳥のささ身フライ弁当ですが、 ばれないように盛り付けを変えました・・・！ 鳥のささみフライ弁当・・・！

本日も５時起床・・・。 今日のメインディッシュは・・・。 ソースかつ・・・！ 本日も冷凍食品で～～す。 ソースかつ弁当・・・！

本日も５時起床・・・。 今日のメインディッシュは・・・。 鳥のささ身フライ・・・！ 済みませんが、ローテーションです・・・！ 鳥のささ身フライ弁当・・・！

本日も５時起床・・・。 今日のメインディッシュは・・・。 鳥の唐揚げ・・・！ 内緒ですが、冷凍食品で～～す・・・！ 鳥の唐揚げ弁当・・・！

本日も５時起床・・・。 今日のメインディッシュは・・・。 鳥のささ身フライ・・・！ 超～～ヘルシー・・・！ 鳥のささ身フライ弁当・・・！

本日も５時起床・・・。 今日のメインディッシュは・・・。 イカメンチ・・・！ もちろん、冷凍食品で～す・・・！ イカメンチ再び・・・！

スマホの機種変更・・・。 コンパクトなスマートフォンが欲しかったのです・・！ ギャラクシー？？？ そこで、ギャラクシー・・・！ やっとゲッツ！！！

本日も５時起床・・・。 今日のメインディッシュは・・・。 イカメンチ・・・！ もちろん、冷凍食品で～す・・・！ 冷凍食品のイカメンチ弁・・・！

本日も５時起床・・・。 今日のメインディッシュは・・・。 塩から揚げ・・・！ 塩から揚げ弁・・・！ 塩から揚げ弁・・・！

本日も５時起床・・・。 今日のメインディッシュは・・・。 レモンとバジル香るチキン揚げ・・・！ 実は冷凍食品なので３回目 レモンとバジル香チキン弁当・・・！ ・・・！

本日も５時起床・・・。 今日のメインディッシュは・・・。 唐揚げ・・・！ 唐揚げ弁当・・・！

本日も５時起床・・・。 今日のメインディッシュは・・・。 レモンとバジル香るチキン揚げ・・・！ 明日明後日は休日なので、また来週・・・！ レモンとバジル香チキン弁当・・・！

本日も５時起床・・・。 今日のメインディッシュは・・・。 ソースかつです・・・！ 課長の好きなのりたまふりかけを、今日はゴマしおに変えました・・・！ かつ弁当・・・！